Intervención en la ansiedad por separación

ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN PARA EL TRASTORNO DE ANSIEDAD POR SEPARACIÓN

Intervención en la escuela

•      Iniciar un plan para promover el regreso del niño al colegio tan pronto como sea posible
•    Mantener reuniones frecuentes con los padres para facilitar la colaboración en las estrategias para ayudar al niño a normalizar la escolarización
•        Evaluar la causa del rechazo del niño al colegio y abordarla (p.ej., problemas con otros estudiantes, temor a un profesor)
•      Supervisar la llegada del niño al colegio, preferiblemente por la misma persona siempre
•         Permitir a una figura de apego que acompañe inicialmente al niño
•         Permitir una jornada escolar más corta e ir alargándola gradualmente
•       Identificar un lugar seguro donde el niño pueda ir para disminuir la ansiedad durante momentos estresantes
•        Identificar a un adulto que proporcione seguridad al niño al que le pueda pedir ayuda en todo momento, sobretodo en periodos estresantes
•         Promover la práctica de técnicas de relajación desarrolladas en casa
•         Aportar actividades alternativas para distraer al niño de los síntomas físicos
•       Fomentar pequeños grupos de interacción. Puede comenzar con un solo compañero de clase. Con el tiempo, el niño irá incrementando su competencia y el grupo puede ir aumentando progresivamente
•       Ayudarle en estas interacciones con los iguales
•       Recompensar los esfuerzos del niño
•       Permitirle tiempo extra en las transiciones a diferentes actividades.

Terapia cognitivo conductual (TCC)

Los programas de TCC, basados en los principios del condicionamiento clásico y operante y del aprendizaje social dependen de la severidad, diseño del tratamiento y respuesta del paciente.

Los objetivos de la TCC son:

•         Ganar conocimiento acerca de la presencia y el origen de los síntomas de ansiedad
•         Controlar las preocupaciones
•         Reducir la activación fisiológica
•         Afrontar las situaciones temidas

Para lograr esos objetivos, la TCC normalmente incluye lo siguiente:

•          Psicoeducación
•   Reestructuración cognitiva (reducir el diálogo interno negativo y abordar los pensamientos negativos, entre otras estrategias
•         Mejorar las estrategias de solución de problemas
•         Entrenamiento en relajación (para abordar los síntomas físicos)
•         Modelado
•         Manejo de contingencias
•        Exposición con prevención de respuesta

Tratamiento farmacológico

La medicación debe utilizarse siempre como complemento de la intervención conductual o psicoterapéutica.

Este tipo de tratamiento no se recomienda en primera línea, pero es útil cuando la TCC no se logra una respuesta.

Algunos blogs donde podrás encontrar actividades diseñadas para trabajar la Ansiedad por Separación:

Ejercicios para disminuir la ansiedad en niños
Técnicas de relajación para niños por edades
Relajación y respiración

Bibliografía

AEPNYA. (2008). Trastornos de ansiedad desepración en la infancia (TASI).

Ansiedad, C. d. (s.f.). Ansiedad por separación. Síntomas. Criterios diagnósticos según las clasificaciones internacionales . Obtenido de Clínica de la Ansiedad: https://clinicadeansiedad.com/problemas/ansiedad-por-separacion/ansiedad-por-separacion-sintomas-criterios-diagnosticos-segun-las-clasificaciones-internacionales/

Aranda, M. F. (2012). Trastornos internalizados (ansiosos) diagnóstico psiquiátrico en niños y adolescentes. Obtenido de Clínica de la Adolescencia. INPRFM: http://www.inprf-cd.gob.mx/pdf/sm38s01/sm38s0101.pdf?PHPSESSID=733c7140f6d0bc5b344ec9c4bab5fdcc

Cárdenas, E., Feria, M., Palacios , L., & de la Peña , F. (2010). Guía clínica para los trastornos de ansiedad en niños y adolescentes . México : Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz.

Gold, A. (2006). Trastornos de ansiedad en niños . Arch. Pediátrica de Uruguay, 34-38.

Pacheco, B., & Ventura, T. (2009). Trastorno de ansiedad por separación . Revista Chilena Pediátrica, 109-119.